Rückbildungskurs für Frauen nach dem Verlust ihres Kindes
Nach einer Geburt wird Frauen die Rückbildung empfohlen, um die körperlichen Veränderungen durch Schwangerschaft und Geburt zu verarbeiten und die Muskulatur zu stärken.
Wenn ein Kind während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt verstirbt, wird dieser natürliche Zyklus von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett schmerzhaft unterbrochen. Dieser Bruch hat tiefgreifende Auswirkungen auf alle Ebenen des Erlebens, insbesondere auch auf die körperliche, die in der Trauerzeit oft vernachlässigt wird.
In den Rückbildungskursen für Frauen, deren Kinder verstorben sind, wird ein geschützter Raum geschaffen, um dieser herausfordernden Zeit die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Die gezielten, bewussten körperlichen Übungen und Erfahrungen ermöglichen einen (neuen) Zugang zum „Hier und Jetzt“, der Halt und Unterstützung bietet. Das Ziel dieser Kurse ist es, wieder Stabilität zu finden und gestärkt den eigenen Weg weiterzugehen.
Es gibt die Möglichkeit von Einzelbegleitungen sowie Kursen in Gruppen. In Gruppenkursen liegt der Fokus nebst der Körperarbeit auch im Austausch von Erfahrungen mit anderen Müttern, deren Kind gestorben ist.
Artikel „Mutter ohne Kind – Rückbildungskurse nach Kindsverlust“ von Marie-Christine Gassmann, Hebamme und betroffene Mutter
Aktuelle Angebote aus Ihrer Region
Region Basel
- Niederdorf: Marie-Therese Buser-Altermatt, Physio- und Craniosacraltherapeutin
Tel: 061 963 90 84, mtbphysio@bluewin.ch
Einzelbegleitung auf Anfrage - Region Basel: Rückbildung und Neuorientierung nach Verlust eines Kindes. Tel: 077 402 84 16, http://www.kindsverlust-region-basel.ch,
Gruppenkurse, Einzelbegleitung auf Anfrage Flyer - Basel: Silvia von Büren, Körpertherapeutin & Bewegungspädagogin
Tel: 076 562 03 35, info@silvia-vonbueren.ch www.silvia-vonbueren.ch
Gruppenkurse/ Einzelbegleitung auf Anfrage - Liestal: Kantonsspital Baselland
Info zu Gruppenkurse
Region Bern
- Rubigen: Kathrin Gund, Hebamme
Tel: 077 521 87 60, heket@gmx.ch
Gruppenkurse, Einzelbegleitung auf Anfrage
Informationen - Bern: Helene Gschwend Zurlinden, Hebamme & Atemtherapeutin
Tel: 031 301 67 71 / 079 568 22 75, info@hgschwend.ch, hgschwend.ch
Einzelbegleitung
Kursort in City-Therapie, Laupenstrasse 8, Bern - Bern Frauenklinik Inselspital: Info zu Gruppenkursen
- Bern: Melanie Nohr, KT Atemtheapeutin nach Middendorf, Yogalehrerin Pre-Postpartal
Tel: 079 468 91 45, info@devi-yoga-health.ch, www.devi-yoga-health.ch, www.melanienohr.ch
Gruppenkurse für Frauen, Einzelbegleitung
Kursort: DeviYoga, Beaumontweg 12, Bern - Aarberg: Andrea Neuenschwander, Hebamme, Gruppenkurse für Frauen, hebammenpraxischruetzgass.ch
- Raum Bern: Anita Matthäus, Hebamme, Kursdaten 2025: ab 15. Januar, von 14:30h bis 15.45h weitere Informationen: Kurs für Frauen nach Kindsverlust
- Biel: Catherine Pfahrer, Rückbildungskurs für Mütter von Sternenkindern, 8x90Min. à 360SFr (Austausch und Rückbildung nach Pilatesflows-Methode), Information und Anmeldung: 076 540 78 79
- Biel-Bienne: Laura Baumgartner, Pilates- Personal- und Beckenbodentrainerin, Tel. :079 618 53 22, Laura@pilates-biel.ch, Infos, Rückbildungskurse/Gymnastique postnatal: Flyer deutsch und Flyer en francais
- Worb: Claudia Wong Wachs, zertifizierte Beckenboden Kursleiterin BeBo, Rückbildung für Frauen nach Kindsverlust / Postnatal classes for women after loss of a child, Ort: Movement is Life Studio, Neufeldstr. 1, weitere Informationen finden Sie hier
Region Solothurn
- Langendorf: Manuela Flury, Yoga & Pilateslehrerin, Trauer- und Sterbebegleiterin
Gruppenkurse, Einzelbegleitung
Tel: 079 326 83 03, manuela@shambhala-pilates.ch
Weitere Informationen, Kursdaten und Anmeldung
Region Murten/Freiburg
- Murten: Isabelle Fürst Leu, Hebamme
Tel: 078 815 83 77, isabellefuerst@yahoo.com, neufmois.ch
Gruppenkurse in französischer und deutscher Sprache, Einzelbegleitung auf Anfrage
Region Aargau
- Bremgarten: Judith Wyss-Kaufmann, Hebamme
Home (junohebammen.ch) - Buchs: Veronika Ernst, Hebamme
Tel: 062 824 21 44, veronika.ernst@bluewin.ch
Einzelbegleitung auf Anfrage - Turgi: Gabriela Ricklin, Hebamme, Rückbildungskurs für Sternenmütter, Praxis Hebamme am Wasserschloss, Spinnereistrasse 5, 5300 Turgi. Weitere Informationen und Kursdaten
Region Lausanne
- Christine Welti, Sage-femme, in Lausanne
Tel: 021 617 40 32, christine.welti@citycable.ch
Gruppenkurse, Einzelbegleitung
Region Luzern
- Luzern: Alice Schmid, Hebamme, Trauerbegleiterin nach Kindsverlust, Beckenbodenarbeit nach BeBo®
Raum Cura, Hirschengraben 13, 3. Stock, Tel: 079 488 68 99, www.raum-cura.ch aliceschmid@raum-cura.ch
Kleingruppen, Einzel-oder Paarbegleitung nach Absprache. Begegnungsabende für Austausch mit anderen Betroffenen. Anmeldung erforderlich
Informationen und Anmeldung - Luzern: Jolanda Rentsch, Hebamme, Einzelbegleitung, Tel: 041 210 30 02, jolandarentsch@bluewin.ch, frauenleben.ch
- Hochdorf: Anita Rast, Hebammen und Craniosacral-Therapeutin, Rückbildungskurs für Frauen nach Kindsverlust, weitere Informationen finden Sie hier
Region Graubünden
- Landquart: Nina Marchion, Hebamme & Trauerbegleiterin
Tel: 079 930 31 69, nina@hebamme-nina.ch, www.hebamme-nina.ch
Gruppenkurse ab 3 Teilnehmerinnen, Kursort im katholischen Kirchgemeindezentrum, Kantonsstrasse 20, Landquart
Informationen - Chur, Vorder-und Mittelprättigau und Davos: Michaela Tuzzolino, Trauerbegleiterin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin, PilatesCare Rehatrainerin Aufbau & Rückbildung
Tel: 079 358 15 23, info@mi-tu.ch, www.mi-tu.ch
Kleingruppenkurse ab 3 Teilnehmerinnen, Einzelbegleitung
Flyer
Region Zürich
- Zürich: Beatrix Ulrich, Hebamme
Tel: 079 784 44 35, ulrich67@gmx.net, www.beatrixulrich.ch
Gruppenkurse
Weitere Informationen, Kursdaten und Anmeldung - Zürich: Hebammenpraxis Dreieck
info@hebammenpraxisdreieck.ch, www.hebammenpraxisdreieck.ch
Informationen, Daten und Anmeldung - Winterthur: Andrea Glauser, Expertin für Geburtsphysiologie, Rückbildungs- & Beckenbodenkursleiterin, in Winterthur
Tel: 052 525 12 25, info@geburtschaft.ch, www.geburtschaft.ch,
Einzelbegleitung - Winterthur: Katrin Bischofberger, Psychologische Beraterin IKP & Doula und Barbara Schipp, Doula & Physiotherapeutin
Gruppenkurse ab 3 Teilnehmerinnen
weitere Informationen und Kursanmeldung - Thalwil: Sarah Egli, Yogalehrerin
Einzel-Begleitung, sarah@saruna-yoga.ch, www.saruna-yoga.ch
Region Zug
- Baar: Sabrina Leupi und Sonja Bärtschiger, Physiotherapeutinnen
Gruppenkurse oder Einzelbegleitung auf Anfrage, Flyer
Informationen und Anmeldung: www.metime-inmotion.ch
Region Nidwalden
- Büren NW: Priska Odermatt-Steiger, Hebamme
Tel: 041 610 73 66, odermatt.priska@bluewin.ch
Einzelbegleitung
Region Schwyz
- Buttikon: Christine Fässler, Hebamme, Flyer, www.trauerkoffer.ch
Region Schaffhausen
- Hallau: Marie-Louise Lüscher, Hebamme & Haltungs- und Bewegungspädagogin
Tel: 052 681 39 67, ml.luescher@bluewin.ch
Einzelbegleitung - Schafffhausen: Aline Brülhart, Yogalehrerin
aline.bruelhart@gmail.com, www.alinebruelhart.ch
Einzelbegleitung - Katharina Kolb, Subtilia – Naturheilpraxis TEN, www.subtilia.ch, Rückbildungskurs nach Kindsverlust, weitere Informationen und Anmeldung hier
Region Thurgau
- Altnau: Sarah Pietsch, Hebamme, Krisen- und Trauerbegleiterin, EEH
Tel: 078 626 91 84, sarah.pietsch@outlook.com, www.familientrauer-ostschweiz.ch,
Gruppenkurse, Einzelbegleitung auf Anfrage
Region St. Gallen
- Gossau: Priska Breitenmoser, Hebamme
Tel: 079 425 55 50, priska@hebammenpraxis-gossau.ch
Gruppenkurse, Einzelbegleitung
Weitere Informationen wie Kursdaten und Anmeldung hier - Rohrschach: Marlene Troxler Engeli, Hebamme & Trauerbegleiterin
Tel.: 071 855 22 12, 079 720 47 33, marlene.troxler@bluewin.ch, boden-gewinnen.ch
Einzelbegleitung - St.Gallen: Karin Eigenmann & Nicole Freuler, Hebammen im Geburtshaus St.Gallen, Kurse ab September 2025, Sternenraum – Körper- und Seelenzeit für Sternenmamas, Informationen und Anmeldung hier
Ganze Schweiz
- Online Rückbildungskurse bei www.rund8fit.ch. Die online Rückbildungskurse sind nicht speziell auf verwaiste Mütter ausgerichtet. Rund8fit.ch bietet jedoch kostenlosen Zugang zu den online Rückbildungskursen an für betroffene Mütter, welche keine Möglichkeiten haben, einen besonderen Rückbildungskurs nach Kindsverlust zu besuchen. Weitere Infos und Anmeldung: www.rund8fit.ch, kontakt@rund8fit.ch
Deutschland
-
88410 Bad Wurzach-Haidgau: Zwergenpraxis – Naturheilkunde für Mutter und Kind, Birgit Dimmler, Heilpraktikerin
- Nürnberg: Christine Maek, Hebamme
Tel: +49-(0)911-471084, christine@maek.de, www.maek.de
Kursort in Hebammenpraxis am Plörrer
