Fachimpuls „Gesund bleiben als Fachperson“

Wenn Menschen ein potenziell traumatisches Ereignis erleben, wie den frühen Tod eines Kindes oder andere plötzlich auftretende Umstände, die als sehr bedrohlich wahrgenommen werden, treten in der Akutphase häufig akute Stressreaktionen auf. Sie können sich körperlich (zittern, erstarren), gedanklich (Konzentrationsprobleme, Grübeln), emotional (Angst, Wut) oder im Verhalten (Unruhe, Rückzug/Erstarren) zeigen.

Als Fachpersonen tragen wir in diesen Momenten mit unserer Haltung und unserer Sprache dazu bei, dass Betroffene Sicherheit und Orientierung erfahren und zurück zur eigenen Handlungsfähigkeit finden. Dafür braucht es eine Grundlage, die im Notfall leicht in den Hintergrund gerät: unsere eigene Stabilität. Psychohygiene ist Teil professioneller Verantwortung. Sie schützt uns und stärkt unsere Wirksamkeit, im Moment einer herausfordernden Situation und in der Zeit danach.  

Erfahren Sie im Fachimpuls mehr über die Grundpfeiler der Psychohygiene -und was Sie als begleitende Fachperson rund um die Akutsituation unterstützen kann.